蒸酥肉是先炸后蒸的一道家常菜,经过油炸定型锁住肉香,再长时间蒸制之后,外皮软而不烂,内里肉质酥软多汁,吃起来不油腻,很适合老人小孩。想要做好蒸酥肉,重点在于选肉、调挂糊、把控油炸火候还有蒸制的时间,糊调太薄容易脱浆,糊太厚口感发硬,炸的时候油温不对会吸很多油,蒸的时间短肉咬不动,蒸太久酥肉直接散掉,每一步配合到位,蒸出来的酥肉香气浓郁,口感软糯,汤汁拌饭也很好吃。
食材准备
主料
五花肉或者前腿肉五百克,五花肉肥瘦相间更香,前腿肉瘦肉多一点,吃起来不腻。
挂糊用料
红薯淀粉一百五十克,鸡蛋两个,清水适量。
基础调料
生姜,大葱,花椒,盐,料酒,生抽,老抽,白糖,胡椒粉。
可选配菜
土豆 红薯 海带 粉条,垫在碗底一起蒸,吸满汤汁。
切肉和腌制
1 肉切成半厘米厚的长条,不要切太细,炸完蒸的时候容易碎。
2 肉条放进盆里,加入姜片葱段,少许盐,料酒,生抽,一点点胡椒粉,抓拌均匀。
3 腌制二十分钟,让肉先入底味,腌好之后挑出里面的葱姜。
调制挂糊
1 红薯淀粉倒进盆中,打入鸡蛋,少量多次加清水,顺着一个方向搅拌。
2 面糊调到能挂在肉条上,缓慢往下滴落的状态,不要太稀也不要太干。
3 腌好的肉条放进面糊里,充分抓拌,让每一根肉条都裹上一层厚糊。
油炸酥肉
1 锅里倒油,油温六成热下入肉条,一根一根分开下锅,防止粘连。
2 中小火慢炸,炸到表面定型变成浅金黄色先捞出来。
3 油温升高到七成热,把酥肉倒回去复炸三十秒,颜色变成深金黄捞出控油。
复炸可以让外壳更酥脆,后续蒸的时候不容易烂成一团。
装碗调味准备蒸制
1 碗底铺上姜片葱段和几粒花椒,喜欢配菜就把配菜铺在碗底部。
2 酥肉整齐码放在碗里,碗里加生抽少许老抽,一点点白糖提鲜,少量盐。
3 加入清水或者高汤,水量没过酥肉三分之二就可以,水太多味道会变淡。
上锅蒸制
1 蒸锅加水大火烧开,水开之后放入酥肉碗,盖上锅盖。
2 大火上汽之后转中火蒸四十到六十分钟。喜欢口感偏紧实蒸四十分钟,想要入口软烂就蒸六十分钟。
3 蒸好之后可以倒扣在盘子里,做成扣碗酥肉,也可以直接连碗端出来。
出锅收尾
蒸好取出,撒上葱花就能直接吃,碗里的汤汁鲜香味足,可以直接浇在酥肉上面。
【常见问题】
问题 1 蒸酥肉蒸完外皮散掉是什么原因
回答 1 蒸酥肉外皮散开大多是面糊没有用好,优先用红薯淀粉,面糊太稀挂不住,还有蒸制时间太久,酥肉长时间浸泡在汤汁里,外皮就容易软烂散开。
问题 2 蒸酥肉不入味怎么解决
回答 2 蒸酥肉想要入味,第一步肉条要提前腌制,码碗的时候调味水要放到位,蒸的时间充足,也可以蒸好之后静置焖一会,味道会更好渗进酥肉里面。
问题 3 做蒸酥肉可以不用油炸直接蒸吗
回答 3 蒸酥肉传统做法需要先炸,不炸直接挂糊蒸,面糊容易糊在一起,没有酥肉独特的香味,口感和正宗蒸酥肉差别很大。
问题 4 蒸酥肉用土豆淀粉还是红薯淀粉更好
回答 4 蒸酥肉优先红薯淀粉,红薯淀粉炸完之后韧性强,经过长时间蒸制不容易烂,土豆淀粉偏脆,蒸的时候更容易化开。
【免责申明】
本蒸酥肉家常做法仅为家用烹饪参考,肉的肥瘦、炉灶火力、碗的大小都会影响成品口感和蒸制时长,肉类需要彻底蒸熟再食用,对鸡蛋淀粉等食材过敏人群不要食用。


