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做麻汁豆角的方法

2025-10-18 11:54:52

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2025-10-18 11:54:52

做麻汁豆角的方法】麻汁豆角是一道清爽可口的凉拌菜,尤其适合夏天食用。它以豆角为主料,搭配香浓的麻汁调味,口感丰富,营养均衡。下面将详细介绍制作麻汁豆角的步骤,并附上所需材料和做法的总结表格。

一、制作麻汁豆角的步骤总结

1. 准备食材:选择新鲜的豆角,洗净后去除两头。

2. 焯水处理:在沸水中加入少许盐,将豆角焯水至断生,捞出过冷水,保持脆嫩口感。

3. 调制麻汁酱:将芝麻酱、生抽、醋、蒜末、辣椒油、白糖、香油等调料混合均匀。

4. 拌入豆角:将焯好水的豆角放入碗中,倒入调好的麻汁酱,搅拌均匀。

5. 冷藏或直接食用:可根据喜好选择是否冷藏后食用,口感更佳。

二、所需材料及用量(2人份)

材料 用量
豆角 300克
芝麻酱 2汤匙
生抽 1汤匙
1汤匙
蒜末 1瓣
辣椒油 1/2汤匙
白糖 1/2茶匙
香油 1茶匙
少许

三、小贴士

- 豆角焯水时加点盐,可以保持颜色鲜亮且不易变色。

- 如果喜欢更浓郁的麻香味,可以适量增加芝麻酱的用量。

- 可根据个人口味添加香菜或花生碎,增加口感层次。

通过以上步骤和材料的搭配,你可以轻松在家做出美味的麻汁豆角。这道菜不仅简单易做,还非常适合夏季餐桌上的一道健康凉菜。

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