孕妇可以吃薯片吗（孕妇注意什么）

大家好，小路来为大家解答以上问题。孕妇可以吃薯片吗，孕妇注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 可以，但是少吃点。薯片是膨化油炸食品，脂肪、碳水化合物、蛋白质是其主要成分，都是低粗纤维食品。从科学饮食的角度来说，因为饮食结构存在一定的缺陷，孕妇吃薯片不利于胎儿的发育。

2、 孕妇应尽量选择新鲜的水果和蔬菜使用，不要吃太辣或刺激性的东西，及时补充身体所需的营养，并根据检查指标了解身体缺乏的微量元素进行补充。这样也能保证胎儿吸收体内更全面的营养，提高自身体质，养成良好的生活习惯。不要过度劳累。适当的运动也有利于身体的健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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