【心理学自我效能感含义】自我效能感是心理学中一个重要的概念，最早由著名心理学家阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）在20世纪70年代提出。它指的是个体对自己能否成功完成某一特定任务或应对某种情境的信心和信念。自我效能感不仅影响个体的行为选择、努力程度和坚持性，还对情绪调节、目标设定以及最终的成就表现产生深远影响。
在日常生活中，我们可以看到不同人面对相同挑战时表现出不同的反应，这往往与他们的自我效能感有关。高自我效能感的人更愿意接受挑战，面对困难时也更有韧性；而低自我效能感的人则可能更容易退缩或放弃。
以下是对“心理学自我效能感含义”的总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 自我效能感是个体对自己能否成功完成某项任务或应对某种情境的信心和信念。 |
| 提出者 | 阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura） |
| 核心观点 | 个体对自身能力的判断影响其行为选择、努力程度和坚持性。 |
| 影响因素 | 个人经验、他人经验、言语劝导、生理状态等。 |
| 功能作用 | 影响目标设定、情绪调节、行为坚持、成就表现等。 |
| 与成功的关系 | 高自我效能感有助于提升动机和抗压能力，从而促进成功。 |
| 心理学意义 | 是理解人类行为、学习、适应和改变的重要理论基础之一。 |
总的来说，自我效能感不仅是心理学研究的核心概念之一，也在教育、工作、健康和人际关系等多个领域具有广泛的应用价值。了解并提升自我效能感，有助于个体更好地应对生活中的各种挑战，实现自我成长和发展。