【悠然自得是什么意思】“悠然自得”是一个汉语成语，常用来形容人的心情轻松、自在、满足，没有烦恼和压力。这个成语多用于描述人在闲适、安逸的状态下所表现出的愉悦与满足感。
一、词语解析
| 词语 | 拼音 | 含义 | 用法 |
| 悠然 | yōu rán | 悠闲、舒适的样子 | 常用于形容心情或环境 |
| 自得 | zì dé | 自己感到满足、得意 | 表示内心的满足与自信 |
| 悠然自得 | yōu rán zì dé | 形容人悠闲自在、心情舒畅 | 多用于描写人物状态或生活态度 |
二、成语出处
“悠然自得”最早见于《后汉书·王符传》：“其言曰：‘夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。’”虽然原文中并未直接出现“悠然自得”，但这一成语的思想根源可以追溯到道家思想中的“无为而治”与“清静自然”。
后来在文学作品中，“悠然自得”逐渐成为表达闲适生活态度的重要词汇，如陶渊明的诗文中常有类似意境。
三、近义词与反义词
| 近义词 | 反义词 |
| 逍遥自在 | 忧心忡忡 |
| 心旷神怡 | 焦虑不安 |
| 自由自在 | 精疲力尽 |
四、使用场景
“悠然自得”多用于以下几种情况：
1. 描写人物状态：如“他坐在公园长椅上，悠然自得地读着书。”
2. 表现生活态度：如“她追求简单的生活，过着悠然自得的日子。”
3. 营造氛围：如“夕阳西下，湖面波光粼粼，显得格外悠然自得。”
五、总结
“悠然自得”是一个富有诗意的成语，表达了人们对自由、安宁生活的向往。它不仅是一种情绪状态，也是一种生活哲学。在快节奏的现代生活中，学会“悠然自得”，有助于缓解压力，提升生活质量。
结语：
“悠然自得”不仅仅是一个词语，更是一种生活的态度。它提醒我们，在忙碌之余，也要学会停下来，感受生活的美好与宁静。