【乘风破浪的姐姐是什么】《乘风破浪的姐姐》是一档由湖南卫视推出的女性音乐竞演综艺节目，节目以“30+女性”为主题，邀请30岁以上的女艺人参与，通过舞台表演、团队合作和观众投票等方式，展现她们在音乐道路上的坚持与突破。自2020年首播以来，该节目迅速成为现象级综艺，引发了广泛的社会讨论。
这档节目不仅关注音乐才华，更强调女性的成长、自信与独立。参与者中不乏娱乐圈中的“老面孔”，如张雨绮、宁静、万茜等，她们在节目中挑战自我，重新定义自己的舞台形象，展现出不输年轻人的活力与魅力。
以下是对《乘风破浪的姐姐》的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 节目名称 | 乘风破浪的姐姐 |
| 播出平台 | 湖南卫视 |
| 类型 | 女性音乐竞演综艺 |
| 主题 | 30+女性的舞台表现与成长 |
| 首播时间 | 2020年 |
| 参与者 | 张雨绮、宁静、万茜、李斯羽等 |
| 节目亮点 | 展现女性力量、突破年龄限制、舞台表现力强 |
| 社会影响 | 引发对女性年龄与价值的广泛讨论 |
总的来说，《乘风破浪的姐姐》不仅仅是一场音乐比赛，它更像是一次关于女性自我认知和社会角色的探索。通过节目，观众看到了不同年龄段女性的魅力与潜力，也感受到了她们在追求梦想过程中的坚持与勇气。