【足球有哪些规则及人数分布】足球是一项全球最受欢迎的运动之一，其规则和比赛人数是初学者了解这项运动的基础。为了帮助大家更好地掌握足球的基本知识，以下是对足球规则和人数分布的总结。
一、足球比赛的基本规则
1. 比赛时间
- 比赛分为两个半场，每半场45分钟，中场休息15分钟。
- 若比赛在常规时间内打平，根据赛事规定可能进行加时赛或点球大战。
2. 进球规则
- 球的整体越过球门线且未违反规则即可算作进球。
- 越位规则：进攻方球员在传球瞬间位于对方最后一名防守球员（除守门员）之后，并且处于对方半场，则视为越位。
3. 犯规与处罚
- 常见犯规包括踢人、推人、手球、拉人等。
- 犯规后可能判罚任意球、点球或黄牌/红牌警告。
4. 界外球、角球与球门球
- 球出边线由对方球队掷界外球；球出底线由进攻方踢角球，防守方踢球门球。
- 角球和球门球属于定位球的一种。
5. 守门员规则
- 守门员只能在本方禁区内用手触球，其他球员不得用手触球。
6. 换人规则
- 正常比赛可进行有限次数的换人，具体取决于赛事规定。
二、比赛人数分布
在正式比赛中，每队上场人数为11人，包括1名守门员和10名场上队员。以下是各位置的常见分工：
| 位置 | 英文名称 | 数量 | 主要职责 |
| 守门员 | Goalkeeper | 1 | 防守球门，阻止对方进球 |
| 后卫 | Defender | 4 | 防守对方进攻，保护球门 |
| 中场 | Midfielder | 4 | 控制比赛节奏，连接攻防 |
| 前锋 | Forward | 2 | 进攻核心，负责射门得分 |
> 注：现代足球中，阵型可根据战术需要灵活调整，如4-3-3、4-2-3-1等。
三、总结
足球是一项团队合作极强的运动，规则相对简单但执行复杂。比赛人数固定为11人，每个位置都有其独特的作用。了解这些基本规则和人员分布，有助于更深入地欣赏和参与足球运动。
如果你对具体战术或比赛细节感兴趣，可以进一步学习相关知识。