炸牛排的做法核心就是选对牛排厚度、用蛋液和面包糠裹出脆壳、油温升到合适区间后做两次短时炸制,让外壳香脆、肉里保持细嫩多汁。
食材准备
清单:
- 牛排 300克
- 鸡蛋 2个
- 面包糠 100克
- 面粉 30克
- 牛奶 30毫升
- 盐 3克
- 白胡椒 2克
- 橄榄油 适量
设备准备
清单:
- 平底锅
- 厨房温度计
- 夹子
- 厨房纸
裹粉顺序
| 顺序 | 用料 | 作用 |
|---|---|---|
| 1 | 面粉 | 让蛋液贴合肉面 |
| 2 | 蛋液 | 让面包糠粘牢 |
| 3 | 面包糠 | 形成酥脆外壳 |
炸制步骤
- 把牛排切成适合入口的条块,厚度保持1厘米左右。
- 用盐和白胡椒轻揉表面,放置5分钟,让调味融入肉里。
- 鸡蛋打散,加入牛奶搅匀,做成顺滑蛋液。
- 牛排条依次裹面粉、蛋液、面包糠,用手轻压,让外壳服帖。
- 锅倒入足量食用油,加热到170摄氏度,下牛排条。
- 第一次炸2分钟,捞出休息2分钟,让外壳定型。
- 油温升到180摄氏度,第二次炸1分钟,表面金黄即可。
出炉状态
| 状态 | 表现 |
|---|---|
| 外壳 | 金黄酥脆 |
| 切面 | 肉质细嫩 |
| 汁水 | 轻盈锁住 |
搭配建议
- 配番茄酱、沙拉酱、柠檬片都舒服。
- 可摆上迷迭香做装饰。
- 装盘用木质盘更温馨。
小贴士
- 选带一点大理石纹的牛排,入口更嫩。
- 面包糠选粗粒,壳更松脆。
- 油面保持能托住牛排条的高度。
常见问题
问题1:炸牛排的做法适合哪些场合?
回答1:炸牛排的做法适合家庭晚餐、朋友聚会和周末餐点,外酥里嫩,受欢迎。
问题2:炸牛排的做法怎样保持外壳酥脆?
回答2:炸牛排的做法保持外壳酥脆的关键是面粉、蛋液、面包糠三层贴合,并做两次短时炸制,让外壳定型。
问题3:炸牛排的做法能做出什么口味?
回答3:炸牛排的做法能做香煎原味、胡椒味、蒜香味,还可搭配甜酱或酸酱。
免责声明:本内容用于生活分享,食材与调味可按个人喜好调整。


