【五指毛桃是啥】“五指毛桃”是一个在民间和中药材中较为常见的名称，但很多人对其具体是什么并不清楚。它既不是水果，也不是常见的蔬菜，而是一种植物的根或果实，常被用作中药材或煲汤材料。以下是对“五指毛桃是啥”的详细总结。
一、什么是五指毛桃？
五指毛桃，学名Ficus hirta，又称“土茯苓”、“五爪龙”、“三叶五指毛桃”等，是桑科榕属的一种植物。它的根部（即“五指毛桃根”）常被用来入药，也有部分地区将其果实作为食材使用。
该植物多生长于中国南方地区，如广东、广西、福建等地，尤其在山区和林间较为常见。
二、五指毛桃的主要用途
| 用途 | 说明 |
| 药用 | 具有健脾化湿、祛风除湿、补气养血等功效，常用于治疗风湿痛、关节炎、消化不良等病症。 |
| 食用 | 在部分地区，其果实可煮食或煲汤，味道清香，有类似山药的口感。 |
| 烘焙/饮品 | 近年来，五指毛桃也被用于制作茶饮、甜品等，受到年轻群体的喜爱。 |
三、五指毛桃的形态特征
| 特征 | 描述 |
| 植株 | 灌木状，茎干木质，枝条细长，表面有绒毛。 |
| 叶片 | 叶子呈掌状分裂，通常为3-5裂，形似手指，故得名“五指”。 |
| 果实 | 呈球形或椭圆形，成熟时颜色由青变黄，表面有细小刺点。 |
| 根部 | 根系发达，呈块状或圆柱状，外皮粗糙，内部肉质。 |
四、五指毛桃与相关植物的区别
| 名称 | 五指毛桃 | 土茯苓 | 山药 |
| 学名 | Ficus hirta | Smilax glabra | Dioscorea opposita |
| 根部 | 块状，表面有毛 | 线状或结节状 | 长条形，光滑 |
| 用途 | 药用为主 | 药用为主 | 食用为主 |
| 味道 | 清香微苦 | 苦味明显 | 甘甜 |
五、五指毛桃的注意事项
1. 辨识要准确：市场上存在一些假冒伪劣产品，购买时需注意辨别。
2. 不宜过量：虽然五指毛桃性平，但长期大量食用可能引起不适。
3. 孕妇慎用：部分资料显示其可能对孕妇有一定影响，建议咨询医生。
总结
“五指毛桃是啥”，其实是一种具有药用价值的植物，主要以根部入药，常用于调理身体、缓解风湿等问题。虽然名字中有“桃”字，但它并非水果，而是植物的根或果实。随着健康饮食理念的普及，五指毛桃也逐渐走进更多人的视野，成为一种受欢迎的天然食材和药材。