【2022世界杯一场比赛多长时间】在2022年卡塔尔世界杯期间，许多球迷对比赛的时长产生了兴趣。了解一场比赛的实际时间有助于更好地安排观赛计划，也能帮助球迷更深入地理解足球比赛的节奏和规则。
一般来说，一场标准的足球比赛由两个45分钟的半场组成，中间有15分钟的中场休息。因此，常规比赛时间是90分钟。不过，实际的比赛时间可能会因为各种原因而有所延长，例如球员受伤、换人、暂停等，这些都会导致比赛时间增加。
下面是对2022年世界杯比赛中一场比赛时长的总结：
一、比赛基本结构
- 比赛总时长（不含加时）： 90分钟
- 上半场： 45分钟
- 下半场： 45分钟
- 中场休息： 约15分钟
二、实际比赛时间（含补时）
在正式比赛中，裁判会根据比赛中断的情况，在每半场结束前增加额外的时间，称为“补时”或“伤停补时”。这部分时间通常不会超过5分钟，但有时也可能因特殊情况而稍长。
| 项目 | 时间 |
| 上半场时间 | 45分钟 |
| 下半场时间 | 45分钟 |
| 中场休息 | 约15分钟 |
| 补时（上半场） | 1~3分钟 |
| 补时（下半场） | 2~5分钟 |
| 总比赛时间（含补时） | 约95~100分钟 |
三、加时赛与点球大战（如适用）
如果比赛在常规时间内打平，且需要决出胜负（如淘汰赛阶段），则会进行加时赛。加时赛分为上下两个15分钟的半场，若仍未能分出胜负，则进入点球大战。
| 项目 | 时间 |
| 加时赛（上下半场） | 各15分钟，共30分钟 |
| 点球大战 | 根据双方进球数决定，通常为5轮，最多可能延长至多轮 |
四、总结
2022年世界杯中，一场比赛的标准时间为90分钟，加上合理的补时后，实际比赛时间通常在95到100分钟之间。对于淘汰赛阶段，如果比赛进入加时或点球大战，整体耗时会进一步增加。
通过了解这些信息，球迷可以更好地规划自己的观赛时间，并更加全面地理解比赛的节奏与规则。