2018初伏从哪一天开始

2018年初伏的开始日期及其意义

2018年的初伏从7月17日开始。按照中国的传统历法，三伏天是根据夏至后的第三个庚日来确定的。具体来说，初伏是从夏至后第三个庚日开始算起，通常持续10天。而中伏和末伏则根据具体情况有所不同，可能为10天或20天。

2018年夏至是在6月21日，第三个庚日落在7月17日，因此初伏从这一天开始。这标志着一年中最炎热的时段正式到来。三伏天期间，气温高、湿度大，人体容易感到闷热不适。人们常说“冬病夏治”，三伏天正是调理身体的好时机。许多地方会在此期间开展贴敷疗法（如三伏贴），以增强免疫力、预防疾病。

此外，初伏也是民间习俗的重要节点。在这一天，人们习惯吃一些清凉解暑的食物，比如绿豆汤、凉皮等。同时，各地还有不同的饮食习惯，例如北方地区有吃饺子的传统，寓意平安健康。这些习俗不仅丰富了文化生活，也寄托了人们对美好生活的向往。

总之，2018年初伏的到来提醒我们注意防暑降温，同时也为传承传统文化提供了契机。

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