眼罩英文

眼罩的英文是“eye mask”。眼罩是一种被设计用来遮挡光线，帮助使用者放松眼睛或入睡的小工具。它们通常由柔软的材料制成，如绸缎或绒布，并且可能含有填充物来增加舒适度。眼罩广泛应用于各种场合，包括长途飞行、午休、冥想、瑜伽以及作为日常美容程序的一部分。

眼罩的种类繁多，可以根据不同的需求和偏好进行选择。例如，有些眼罩具有冷却效果，可以帮助减轻眼部疲劳和肿胀；而另一些则可能包含芳香疗法成分，如薰衣草香，有助于促进睡眠。此外，一些眼罩还特别设计用于特定人群，如佩戴眼镜的人，或者需要额外支撑和舒适度的长途旅行者。

使用眼罩不仅可以帮助改善睡眠质量，还能在繁忙的生活节奏中为眼睛提供必要的休息。对于经常面对电脑屏幕或长时间处于光线充足的环境中的人来说，定期使用眼罩可以有效缓解眼睛疲劳，提高生活质量。

总之，“eye mask”不仅是帮助人们获得更好睡眠的好帮手，也是日常生活中呵护眼睛健康的小助手。无论是在家中、办公室还是旅途中，它都能为你带来一份宁静与舒适。

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