橄榄油使用方法大全（橄榄油的用法 橄榄油的美容和食用方法）

目前应该是有很多小伙伴对于橄榄油的用法 橄榄油的美容和食用方法方面的信息比较感兴趣，现在小D就收集了一些与橄榄油的用法 橄榄油的美容和食用方法相关的信息来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以接着往下看，希望会帮助到你哦。

[导读] 橄榄油已成为护肤达人的必备佳品

被誉为“液体黄金”“地中海甘露的”的橄榄油究竟有哪些妙用呢？究竟是哪些神奇的功效让mm们如此热衷？首先，先来了解下橄榄油的历史…橄榄油提取

橄榄油有哪些用法 1祛痘消炎 明明白皙水润的皮肤，偏偏滋生了连个顽强生命堪比小强的痘痘

mm们生气懊恼的同时，也要想一些对策来消灭顽固小痘痘

除了在饮食上加强注意之外，晚上睡觉前，可以在冒尖的痘痘上抹少许橄榄油，起到消炎消肿的功效，早上起来会带来不一样的惊喜哟

2光滑脸部 许多DIY达人用实践经验告诉了偶们，想要美肤，是离不开神奇橄榄油滴

在充分洁面后，将橄榄油均匀涂抹在脸上，双手相互摩擦直到有一定热度，将手掌放在脸上按摩10-15分钟

短短的15分钟时间，橄榄油会有效的被皮肤所吸收

随后我们可以用热毛巾敷脸，放松下

然后用毛巾轻轻的擦拭面部

会发现皮肤真的有变得光滑细腻有弹性哟（用同样的方法也可润唇）

3护肤美体 许多mm提起橄榄油就会想到其神奇的美体功效

忙碌了一天冲个热水澡来缓解下疲惫的身体，此时如果用到橄榄油按摩一下，会更好哦

用棉花侵透橄榄油均匀的涂抹于全身，按摩15分钟可以有效的缓解肌肉紧张，促进身体的血液循环，也会让皮肤变得更加紧致有弹性

4延缓衰老 橄榄油是一种食用油，最早在地中海一带被食用

其独特的化学成分可以促进青少年骨骼发育，抑制减缓中老年动慢硬化、高血压、冠心病等疾病的发生

亦可有效的延缓衰老，永保青春

温馨提示 橄榄油虽然在保养方面有很多功效，但亲们还是要注意用量也不可以太多哟

参考资料 来源于杂志 经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域的专业人士。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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