牛奶不能和什么一起吃会拉肚子（牛奶不能和什么一起吃）

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现在人们生活富裕起来了，大部分人都知道牛奶是个好东西，但是牛奶和有些东西是不能一起吃的，今天小编就给大家说牛奶和哪些东西不能一起吃。

材料/工具牛奶方法1首先牛奶不适宜和巧克力同吃，牛奶中含有丰富的钙质，而巧克力中含有草酸，两者同时容易生成不溶性草酸钙，影响钙吸收，严重的可能还会出现腹泻、头发干枯的症状2其次是牛奶不能和药一起吃，有些人喜欢用牛奶代替水冲服药物，却不知道牛奶会在药物表面形成一层覆盖膜，奶中的钙镁等物质会与药物中的某些成分发生反应，从而影响药物吸收3接着是糖类，牛奶在加热时会与糖类物质发生反应，而反应生成的物质很有可能对人体产生危害4最后是豆浆，豆浆和牛奶煮其实会很浪费，因为豆浆中的一种成分会破坏牛奶的营养

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