【小米手机如何设置防沉迷】在当今智能手机普及的时代，越来越多的用户开始关注使用时间管理问题，尤其是青少年群体。为了帮助用户更好地控制使用时间，小米手机提供了多种防沉迷设置功能。以下是对小米手机防沉迷设置方法的总结。
一、
小米手机内置了“数字健康”功能，可以帮助用户监控和管理使用时间。通过设置使用时长限制、应用使用提醒以及屏幕使用报告等功能，用户可以有效减少对手机的依赖，提升生活效率。此外，家长还可以通过“家庭共享”功能为孩子设置使用限制，实现更全面的防沉迷管理。
二、表格展示
| 功能名称 | 设置路径 | 功能说明 |
| 数字健康 | 设置 > 健康使用手机 | 可查看每日使用时间、应用使用排名，并设置使用时长限制 |
| 应用使用时间限制 | 设置 > 健康使用手机 > 应用使用时间 | 选择特定应用，设置每天使用时长上限，超过后将无法继续使用 |
| 屏幕使用报告 | 设置 > 健康使用手机 > 屏幕使用报告 | 每天生成使用报告，包括使用时长、应用使用情况等 |
| 家庭共享 | 设置 > 家庭共享 | 父母可添加孩子设备，为其设置使用时间、应用限制等 |
| 自动锁屏 | 设置 > 显示 > 锁屏时间 | 设置屏幕自动锁屏时间，防止长时间使用 |
| 沉浸模式 | 设置 > 健康使用手机 > 沉浸模式 | 进入专注模式，屏蔽通知与干扰，提高工作效率 |
通过以上设置，用户可以根据自身需求灵活调整手机使用习惯，避免过度依赖，提升生活质量。无论是个人使用还是家庭监管，小米手机的防沉迷功能都能提供有效的支持。