【车厘子是凉性还是热性】在中医理论中，食物根据其性质被分为寒、凉、平、温、热五类。不同的食物对身体有不同的影响，尤其在体质调理方面尤为重要。车厘子作为一种常见的水果，很多人都会关心它属于哪一类性质，是否适合自己的体质食用。
本文将从中医角度出发，总结车厘子的性味特点，并通过表格形式清晰展示其属性。
一、
车厘子，又称美国车厘子或大樱桃，是一种营养丰富、味道鲜美的水果。从中医角度来看，车厘子性温，味甘，具有补血养颜、健脾开胃、增强免疫力等功效。虽然它的口感较为甜美，但并不属于“热性”水果，而是偏向于温和的性质，适合大多数人食用。
不过，由于其含有一定的糖分和热量，对于体质偏热或容易上火的人群，建议适量食用，避免过量导致内热。
二、车厘子性味属性表
| 属性 | 内容 |
| 性味 | 温性（偏温） |
| 味 | 甘 |
| 功效 | 补血、养颜、健脾、开胃、增强免疫力 |
| 适宜人群 | 一般人群，尤其适合气血不足者 |
| 不宜人群 | 体质偏热、易上火者，应适量食用 |
| 食用建议 | 每日不超过10颗，避免空腹食用 |
三、小结
车厘子属于温性水果，不是“热性”，也不是“凉性”。它在中医中被认为有较好的滋补作用，适合大多数人日常食用。但因个体差异较大，建议根据自身体质合理选择摄入量，以达到最佳的养生效果。