【野菠菜根的功效与作用】野菠菜，又称马齿苋，是一种常见的野生植物，广泛分布于我国各地。其根部在传统中医中被广泛应用，具有多种药用价值。下面将从功效与作用两方面进行总结，并以表格形式直观展示。
一、
野菠菜根性味苦、寒，归肝、大肠经，主要具有清热解毒、凉血止血、利湿消肿等功效。现代研究表明，野菠菜根含有丰富的黄酮类化合物、多糖及微量元素，有助于增强免疫力、调节血糖、保护肝脏等作用。常用于治疗咽喉肿痛、痢疾、便血、疮毒等症状。此外，野菠菜根还具有一定的抗氧化和抗炎效果，对慢性炎症性疾病有一定辅助治疗作用。
需要注意的是，野菠菜根虽有诸多益处，但因其性寒，脾胃虚寒者应慎用，以免引起腹泻或不适。
二、表格：野菠菜根的功效与作用
| 功效/作用 | 具体说明 |
| 清热解毒 | 可缓解因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
| 凉血止血 | 对便血、鼻衄等出血症状有辅助治疗作用 |
| 利湿消肿 | 有助于改善水肿、小便不利等问题 |
| 抗氧化 | 含有黄酮类物质，可清除自由基，延缓衰老 |
| 抗炎作用 | 对炎症反应有一定的抑制作用，如关节炎、皮肤炎症等 |
| 调节血糖 | 现代研究发现其成分有助于稳定血糖水平 |
| 增强免疫 | 含有多糖类物质，可提高机体免疫力 |
| 保护肝脏 | 有助于减轻肝脏损伤，促进肝功能恢复 |
三、使用建议
- 内服：可煎汤服用，每日用量一般为10~15克。
- 外用：可用于捣敷患处，治疗疮毒、湿疹等皮肤病。
- 搭配使用：常与金银花、连翘等清热解毒药材同用，增强疗效。
总之，野菠菜根作为一种天然草药，具有广泛的药用价值，但在使用时仍需根据个人体质和病情合理选择，必要时应在中医师指导下使用。